/image%2F2883940%2F20180823%2Fob_9d234e_12345.jpg)
Để có làn đẹp và mịn màng là mong ước mà người phụ nữ nào cũng muốn sở hữu. Trong thời kì phát triển khói bụi, áp lực công việc khiến cho làn da của bạn trở nên hư tổn.
Gợi ý các bước chăm sóc da hiệu quả, giúp chị em sở hữu làn da mìn màng tự nhiên, mà không cần đến các trung tâm chăm sóc sắc đẹp.
Các bước chăm sóc da hiệu quả tại nhà
- Mỗi ngày bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt phù hợp với da của bạn để vệ sinh da mặt. Tốt nhất là bạn nên lựa chọn cho minh loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, đồng thời có chứa hàm lượng giữ ẩm cần thiết.
- Nếu sử dụng tay không để rửa mặt thì không đảm bảo vệ sinh. Thay vào đó, bạn nên sử dụng một miếng rửa mặt chuyên dụng, cho sữa rửa mặt vào và chà nhẹ nhàng lên khuôn mặt. Như vậy sẽ giúp phát huy tối đa những tác dụng của sữa rửa mặt và khả năng bảo vệ da mặt của bạn.
- Khi rửa mặt nên sử dụng nước ấm thay vì nước lạnh. Tuy nhiên, không nên sử dụng nước quá nóng bởi nó sẽ gây tổn thương cho da và các mao mạch trên da mặt của bạn.
- Sau khi rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt thì bạn có thể luân phiên rửa nước ấm, rồi nước lạnh trong khoảng 3 phút sẽ giúp da mặt săn chắc hơn bội phần đấy.
2. Tẩy tế bào chết cho da mặt
- Tế bào chết tồn tại trên da gây cản trở việc hấp thu các chất dinh dưỡng, đồng thời là nguyên nhân khiến cho làn da nổi nhiều mụn. Vì vậy, các chị em nên thực hiện việc tẩy tế bào da chết mỗi tuần một lần nhé.
- Bạn có thể thực hiện cách tẩy tế bào da chết ngay tại nhà với những nguyên liệu có sẵn. Sử dụng nước cốt chanh và đường trắng, hoặc sử dụng dầu dừa và muối tinh trắng, chà xát và massage nhẹ nhàng trên da mặt khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.
- Trong quá trình tẩy tế bào da chết cho mặt thì bạn nên thực hiện nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương lên da mặt nhé, vì da mặt là một vùng da khá nhạy cảm.
- Bạn nên thực hiện việc xông hơi da mặt mỗi tuần khoảng 2 lần, mỗi lần xông hơi khoảng 10 phút. Việc này sẽ giúp làm sạch từ sâu bên trong lỗ chân lông trên da mặt, giúp da mặt thông thoáng và dễ hấp thu các dưỡng chất cần thiết hơn.
- Một cách xông hơi da mặt tại nhà mà bạn có thể thực hiện như sau: Đầu tiên đun sôi với 300ml nước và một ít tinh dầu từ vỏ cam, vỏ chanh hay một ít muối. Tiếp đến, trùm một chiếc khăn kín đầu và để hơi nước bốc lên trực tiếp đến khuôn mặt, dần dần bạn có cảm giác khá dễ chịu đấy nhé.
- Tuy nhiên, bạn cần lưu ý đó là tuyệt đối không được nặn các nốt mụn đang hiện rõ ràng trên mặt sau khi xông hơi nhé.
- Bạn nên đắp mặt nạ thường xuyên để giúp tái tạo lại làn da và làm săn chắc da mặt. Thực hiện việc đắp mặt nạ 3 lần trong một tuần thì làn da sẽ được cải thiện rõ rệt.
- Đối với da đầu thì bạn nên sử dụng mặt nạ từ đất sét là tốt nhất. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ tại nhà được làm từ lòng trắng trứng + nước cốt chanh, mặt nạ dưa lẹo, cà chua...
- Đối với da khô hoặc da nhạy cảm thì bạn nên sử dụng mặt nạ có chứa gel hoặc kem dưỡng da có độ ẩm cao, cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như mật ong + dầu dừa hoặc mặt nạ sữa tươi...
- Đối với da hỗn hợp thì bạn nên sử dụng mặt nạ bùn hoặc mặt nạ từ dầu ô liu + lòng đỏ trứng gà, khoai tây + sữa tươi...
- Sử dụng kem dưỡng da là cách đơn giản để bạn có một làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.
- Bôi kem dưỡng da hàng ngày sẽ giúp bạn bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại, đặc biệt là sự tác động của ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia tử ngoại.
- Để đạt hiệu quả cao nên sử dụng kem dưỡng da vào buổi sáng và buổi tối. Đối với các da hỗn hợp và da dầu vẫn cần đến kem dưỡng da, nhưng phải sử dụng loại kem dưỡng da không chứa chất nhờn gây mụn trứng cá. Chính vì vậy, bạn hãy lựa chọn cho mình một loại kem dưỡng da cho phù hợp với mình
- Buổi tối là thời gian tốt nhất để áp dụng những cách chăm sóc da. Bạn có thể lựa chọn cho mình một loại kem chống lão hóa, hạn chế nếp nhăn để tăng cường vẻ đẹp cho chính mình.
- Tuy nhiên, bạn cần lưu ý khi lựa chọn loại kem dưỡng da có thành phần SPF ít nhất là 15.
- Sau khi thoa đều kem dưỡng da lên toàn bộ khuôn mặt thì bạn nên massage nhẹ nhàng theo vòng tròn và vỗ nhẹ trên mặt để giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da.
Trên là các bước chăm sóc da hiệu quả ngay tại nhà mà bạn không cần phải đi đâu cả. Với những cách này sẽ giúp bạn chăm sóc da một cách khá tiện lợi, mang đến cho bạn một làn da trắng sáng, mịn màng, tươi trẻ và đầy sức sống. Chúc các bạn thành công